Résumé:
في هذا البحث نقوم بتوزيع مقياس القلق العام لكاتل و مقياس الاكتئاب على مجموعة من تلاميذ الطور المتوسط , و نختار التلاميذ الذين يتحصلون على درجة عالية من القلق العام و الاكتئاب , ثم نشكل المجموعة الضابطة و التجريبية . المجموعة الضابطة لا تتعرض للبرنامج الإرشادي بينما المجموعة التجريبية نقوم بتطبيق عليها البرنامج الإرشادي الرياضي المقترح, و في الأخير نقوم بالقياس البعدي للقلق العام و الاكتئاب عند المجموعة التجريبية و الضابطة