Afficher la notice abrégée
dc.contributor.author |
بقشوط, احمد |
|
dc.date.accessioned |
2020-12-13T10:12:45Z |
|
dc.date.available |
2020-12-13T10:12:45Z |
|
dc.date.issued |
2020-12-03 |
|
dc.identifier.uri |
http://hdl.handle.net/123456789/1517 |
|
dc.description.abstract |
إن هدف هذا البحث الذي يغلب عليه الطابع التجريبي هو تقديم مفصل لأثر برنامج تدريب هوائي على بعض المتغيرات البيولوجية (الأنثروبومترية و الفسيولوجية) لدى المراهقات ذات الوزن الزائد في الوسط المدرسي في عمر 15-18سنة، لهذا الغرض وافقت 25 تلميذة نظام نصف داخلي ذات الوزن الزائد من بين الممارسات للنشاط الرياضي خلال درس التربية البدنية و الرياضية ، المتمدرسات في ثانوية شيهان علي الموجودة بمدينة الشلف ، يتراوح أعمارهن ما بين 15-18 سنة على متابعة نظام بحثنا طيلة ثلاثة أشهر ، .تم اختيارهن بالطريقة العمدية و تقسيمهن الى ثلاث مجموعات ( 10 عينة تجريبية و10 عينة ضابطة و 05 عينة استطلاعية(.العينة الضابطة تمارس درس التربية البدنية و الرياضية مرة واحدة في الاسبوع ،العينة التجريبية تمارس بالإضافة إلى درس التربية البدنية و الرياضية برنامج تدريب هوائي لمدة 10 أسابيع بمعدل ثلاث حصص في الأسبوع . المتغيرات الأنثروبومترية : محيط الخصر ، مؤشر كتلة الجسم ، نسبة الشحوم في الجسم . المتغيرات الفسيولوجية : نبض القلب وقت الراحة ، السعة الحيوية ،السرعة الهوائية القصوى (VMA) و الاستهلاك الأقصى للأكسجين المنسوب لوزن الجسم (VO2max). |
fr_FR |
dc.subject |
تدريب هوائي |
fr_FR |
dc.subject |
الأنثروبومترية و الفسيولوجية |
fr_FR |
dc.subject |
المراهقات |
fr_FR |
dc.subject |
الوزن الزائد |
fr_FR |
dc.subject |
الوسط المدرسي |
fr_FR |
dc.title |
أثر برنامج تدريب هوائي على بعض المتغيرات البيولوجية -الأنثروبومترية و الفسيولوجية لدى المراهقات ذات الوزن الزائد في الوسط المدرسي (15-18 سنة |
fr_FR |
dc.type |
Thesis |
fr_FR |
Fichier(s) constituant ce document
Ce document figure dans la(les) collection(s) suivante(s)
Afficher la notice abrégée