إعداد برنامج رياضي لتنمية بعض عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى أطفال متلازمة داون 12-09 سنة

Abstract

يهدف البحث الى معرفة مدى تأثير البرنامج التدريبي المقترح على تنمية بع عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى أطفال متلازمة داون البالغين من العمر 09 – 12 سنة، حيث تم استخدام المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة على عينة قوامها 10 أطفال من ذوي متلازمة داون من المركز النفسي البيداغوجي للمعوقين ذهنيا بدائرة مازونة ولاية غليزان، وقد قمنا باستخدام مجموعة من الاختبارات لقياس عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة قيد البحث، حيث استخدمنا اختبار 06 د جري/مشي لقياس اللياقة القلبية التنفسية، و اختبار صندو المرونة لقياس المرونة المفصلية لعضلات الفخذين والعمود الفقري من الجلوس، و اختبار قوة القبضة بواسطة جهاز الدينامو متر لقياس القوة العضلية، وقمنا بقياس ثنايا الجلد لسبع مناطق في الجسم لقياس التركيب الجسمي، بعدها قمنا بإعداد البرنامج التدريبي الذي طبقناه على هذه العينة والذي كان عبارة عن مجموعة من الوحدات بلغ عددها 28 وحدة تعليمية استغرقت 15 أسبوعا وبواقع حصتين في كل أسبوع، حيث توصل الطالب الى وجود فرو ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية لصالح الاختبارات البعدية لكل عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، ومن أهم التوصيات التي خرجنا بها هي الاهتمام والتنويع في البرامج التدريبية المكيفة لتنمية عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لتصبح معتمدة لدى المراكز النفسية البيداغوجية للإعاقة الذهنية وكذا التكثيف من البحوث في هذا المجال